Waarden

Van onzekere ouders, teruggetrokken kinderen

Van onzekere ouders, teruggetrokken kinderen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Is het je ooit opgevallen dat uw kind stopt met dingen doen omdat hij zich teruggetrokken voelt, en zeker ook, dat je hem meer dan eens had willen helpen en niet wist hoe je het moest doen. En zoals u weet, zijn wij als ouders het rolmodel voor onze kinderen en als ze niet weten hoe ze met een situatie moeten omgaan, kan dat zijn omdat ze ons er niet mee hebben zien omgaan.

We leggen iets uit dat u aan het denken moet zetten: van onzekere ouders, teruggetrokken kinderen. Daarom moet u voor uw 'onzekerheden' zorgen en deze genezen. We leggen uit hoe je het moet doen.

Denk niet dat je een vreemd persoon bent omdat je onzekerheid ervaart, Ik verwacht nu al dat we allemaal onzeker zijn, in een of andere kwestie, het goede is om onzekerheid te trainen om te bereiken wat we voorstellen en vooral om niet ons beperkte leven te hebben.

Ten eerste, en voordat u begint, met de dingen die u kunt doen om meer zelfvertrouwen te krijgen en uw kind assertiever te laten voelen, is waarnemer worden​Denk aan die persoon die uw beste voorbeeld van veiligheid kan zijn (een vader, vriend, collega, grootvader…); En als je die onzekere situatie voelt, vraag jezelf dan af wat die persoon op dat moment tegen je zou zeggen.

Van daaruit zul je natuurlijk de waarnemer van de werkelijkheid zijn, en je zult merken dat het oplossen ervan gemakkelijker is dan je denkt. Als onze zoon bijvoorbeeld nerveus is over een examen, vraag hem dan wat de grootvader in die situatie zou zeggen of die persoon die als rolmodel dient.

Met deze simpele verandering van perspectief ga je de dingen anders zien. Hoewel je je ook de kracht van vragen kunt herinneren en daarom kun je jezelf afvragen: Wat is het ergste dat uit deze situatie kan komen? o Wat is het beste wat ik uit deze situatie kan halen? De antwoorden geven u een beter perspectief op de werkelijke situatie.

Hier zijn enkele dingen die u kunt doen:

1. Schrijf je angsten op. Neem een ​​notitieboekje en schrijf alle angsten op die je hebt over het omgaan met deze nieuwe situatie. Hoe u zich voelt, welke gedachten u heeft, welk gedrag u vertoont ... en vooral: herinner of herinner uw kind eraan dat het normaal is om zich zo te voelen.

2. Praat met uw kind. Als u geen schrijver bent, kunt u ook een gesprek met uw kind voeren om over alles te praten (gevoelens, gedachten, angsten, sensaties, gedragingen ...), en hem te helpen zich te concentreren op wat echt goed is aan de situatie, namelijk , kom naar buiten als kom naar buiten, hij zal naar haar en zichzelf kijken.

3. Deel uw ervaringen. Ik raad ook aan om te praten over alle dingen die zijn gedaan en ondanks dat gevoel van onzekerheid een succes zijn geweest. Bijvoorbeeld de start van lessen na de zomer of de start van extracurriculaire lessen. Of ook toen hij leerde fietsen of een andere sport beoefende. Schrijf hoe meer, hoe beter en houd dit verslag van prestaties binnen handbereik, zodat je alles kunt opschrijven wat er in de loop van de maanden naar voren komt.

4. Onthoud hen positieve eigenschappen. Door onze kinderen aan hun positieve eigenschappen en sterke punten te herinneren, zal ook de onzekerheid verminderen, omdat we de focus veranderen. Het is niet meer alles, "ik kan niet" of "ik kan niet", nu zal je aandacht uitgaan naar "hoewel ik onzeker ben weet ik dat het me gelukt is in andere situaties".

5. Gebruik motiverende zinnen. Gebruik motiverende zinnen, de dagen vóór de situatie van onzekerheid waarmee u te maken krijgt. Maak van de gelegenheid gebruik om aan uw zelfrespect en positieve interne dialoog te werken. "Met de steun van het gezin kan ik elke situatie het hoofd bieden" of "Ik ben dapper om nieuwe uitdagingen aan te gaan" of "Ik ben klaar om te bereiken wat ik voorstel".

Het belangrijkste van dit alles moet het model zijn dat uw kind kan volgen, waarmee u, voordat u het met hem of haar gaat werken, het met u samenwerkt en u hem niets meer hoeft te leren.

U kunt meer artikelen lezen die vergelijkbaar zijn met Van onzekere ouders, teruggetrokken kinderen, in de categorie On-site Education.


Video: Livestream DNA-festival (November 2022).